Corso Online di Work-Life Balance

Descrizione

Corso online per imparare a gestire bene l'equilibrio tra lavoro e vita privata. Prendersi delle pause, celebrare i propri successi e ricaricare le energie sono solamente alcuni modi per raggiungere un livello di benessere ottimale. OBIETTIVI DEL CORSO ONLINE: Alla fine del corso i partecipanti saranno in grado di: Avere consapevolezza dei propri valori e delle priorità, Conciliare i vari segmenti della propria vita, Gestire il proprio tempo in maniera più efficace, Esercitare la delega, Rendere più significativo il proprio lavoro, Applicare lo strumento del job crafting, Dedicare del tempo al benessere personale, Capire le proprie leve motivazionali, Sfruttare lo smart working per avere maggiore flessibilità. STRUTTURAZIONE DEL CORSO ONLINE: Il corso è suddiviso in 4 capitoli (14 video lezioni online). DESTINATARI DEL CORSO ONLINE: Questo corso è rivolto a chiunque voglia migliorare l’equilibrio tra la vita lavorativa e la vita privata. Durata totale: 1 ora. Riceverai all'indirizzo email comunicato credenziali e procedura per usufruire del corso online.